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07 février 2023
Programme de soutien en santé mentale

Formation mon Relief au Travail - Programme de soutien en santé mentale

mardi 07 février 2023,
à 08h30

En ligne
Localiser

Informations

(514) 845-4951
info@jccm.org

Présenté par Relief, en collaboration avec la JCCM, la formation « mon relief au travail » met l’accent sur l’identification et la détection des enjeux de santé mentale, la communication et le soutien. Cette formation fournit les outils pour continuer à prendre soin de soi tout en faisant face aux responsabilités complexes de la vie professionnelle et entrepreneuriale.

Les objectifs

  • Connaître la maladie mentale, ses préjugés, stigmas et leurs conséquences;
  • Évaluer les signes avant-coureurs et les symptômes d’un problème de santé mentale ; la pertinence des actions à poser;
  • Choisir son style d’intervention et la façon appropriée de mettre en place un milieu de travail sain et sans tabous;
  • Agir pour mieux aborder les employés de façon empathique et bienveillante ; pour accepter ses forces et ses limites et prendre soin de soi et soutenir les autres.

Introduction

Bloc 1: La santé mentale et ses tabous

  • Exercice et évaluation

Bloc 2: La santé mentale c'est quoi au juste

  • Exercice et évaluation

Bloc 3: un gestionnaire vigilant, bienveillant et en santé

  • Comment prendre soin de ma propre santé mentale

Bloc 4: Mon intervention, mon influence et mon impact comme gestionnaire dirigeant

  • Rôle et responsabilités
  • Comment devenir vigilant, empathique et bienveillant
  • Simulations et mises en pratiques avec des cas concrets

Informations et tarifs

  • La formation aura une durée de 4 heures (8h30 – 12h30)
  • Nombre de participant.e.s limité à 15 personnes
  • Tarif membre: GRATUIT
  • Tarif Non membre: 225$+tx

Prenez note qu'aucune inscription ne sera acceptée sur place.

Consultez notre politique d'annulation.

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